Description
Le pack froid / chaud réutilisable 12 cm × 29 cm est une solution simple et polyvalente pour soulager les douleurs du quotidien. Utilisé en froid, il aide à apaiser après un choc, une contusion, une entorse légère ou un hématome en contribuant à limiter l’enflure. En chaud, il diffuse une chaleur douce qui favorise la détente musculaire et le confort articulaire en cas de raideurs, tensions ou douleurs lombaires.
Son format rectangulaire allongé épouse facilement les zones du corps les plus sollicitées, tandis que le gel souple assure une application confortable, sans rigidité excessive. Réutilisable et durable, il trouve naturellement sa place dans une trousse de secours, à la maison, après le sport ou en déplacement.
Caractéristiques techniques
Type | pack de thermothérapie réutilisable |
Dimension | 12 cm × 29 cm |
Usage | froid (cryothérapie) / chaud (thermothérapie) |
Texture | souple, non rigidifiant |
Durée d'application | environ 20 à 30 minutes |
Accessoire inclus | housse de protection lavable |
Mode d'emploi
Utilisation en Froid
- Placer le pack au congélateur (au moins 2 heures).
- Insérer le pack dans la housse ou l’envelopper dans un linge.
- Appliquer sur la zone concernée 20 à 30 minutes, puis faire une pause.
Utilisation en Chaud
- Réchauffer le pack au bain-marie ou au micro-ondes par paliers courts.
- Toujours tester la température avant application.
- Utiliser avec la housse et appliquer 20 à 30 minutes.
Précautions
- Ne jamais appliquer directement sur la peau sans protection.
- Ne pas surchauffer au micro-ondes.
- Ne pas utiliser sur une peau lésée ou insensible.